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Catégorie : Astuces

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panier repas mealizy
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Des recettes malines anti-gaspi !

Cuisinez de 15 super petites recettes avec ce que vous aviez l’habitude de jeter ! Et oui, le jus des haricots rouges et des pois chiches remplacent à merveille les blancs d’oeufs dans vos desserts, les pelures de pommes de terre font de savoureuses chips, les fanes de radis un bon pesto… Decouvrez des recettes […]

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Flexitarisme : le régime mixte en vogue !

De l’anglais flexitarian, « flexitarien » est un mot-valise qui combine « flexible » et « vegetarian ».  Il peut donc aussi désigner les « carnivores avec modération », en quelque sorte. En fait, « le flexitarisme n’est pas un régime au sens strict du terme, mais plutôt un mode alimentaire visant à consommer moins de viande rouge et de poisson, sans pour autant y renoncer totalement. » (source […]

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Mon Pense (pas) Bête Mealizy : que faire quand je reçois mon panier repas ?

Nos happy clients commandent chaque semaine sur notre site de délicieuses recettes de saison et équilibrées, qu’ils reçoivent chaque semaine chez eux ou au travail. Dans l’euphorie de la réception et de la cuisine, il est possible d’être un peu perdu à la première utilisation. Votre guide pas à pas, c’est ici, et vous allez […]

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Cucina italiana : évadez-vous en Italie ! 🍝

Spaghettis, pain, tomates séchées, parmesan, mozarella… autant de basiques que vous connaissez dans nos paniers repas, et qui vous emmènent directement en Italie, en mode Dolce Vita ! Tellement classiques, qu’on va plutôt vous parler de quelques aliments moins connus qui peuvent vous inspirer pour twister votre cuisine au quotidien ! Mais avant toute chose, […]

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Mardi gras : ✨Carnaval d’idées pour varier des crêpes !✨

Aujourd’hui c’est Mardi Gras ! Au programme : festivités gustatives ! Après la chandeleur, les crêpes s’invitent à nouveau dans vos maisons… Sauf si vous en décidez autrement ! Alors, que pouvez-vous cuisiner pour varier ? Mais au fait, avant toute chose : pourquoi mardi est-il GRAS ? Pourquoi Mardi Gras ? Mardi Gras c’est ça : […]

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Prochainement dans vos paniers repas : les Graines de Nigelle ! 💪

Aujourd’hui nous allons vous parler des bienfaits des graines de Nigelle, l’un des ingrédients star de notre recette de fajitas de poulet à la menthe, recette que vous pouvez commander dès maintenant pour la semaine prochaine ! ✏️ Un peu d’histoire : sortez vos cahiers et vos stylos ! Depuis fort longtemps (aux environs de Jadis […]

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⭐️ Super aliments ⭐️ : les commis d’office !

On entend parfois parler d’alicaments, de médicaliments,  ou même de nutriceutiques pour évoquer la possibilité de se soigner ou d’améliorer sa santé en mangeant sainement : dans ce cas, des études scientifiques ont appuyé les vertus des-dit aliments. Il existe également les super aliments : sans aller jusqu’à la notion de soin du corps, ils possèdent des vertus non négligeables […]

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3 recettes originales de crêpes à faire pour la Chandeleur ! 😛

🔔Ding dong !🔔Qui toque à la porte ? La chandeleur ou fête des chandelles et sa traditionnelle soirée crêpes, à déguster après un bon repas ! En farfouillant, nous vous avons déniché 3 recettes pour twister vos crêpes sans vous crêper le chignon ! Les crêpes guimauves et Nutella de Sally’s baking addiction Crédit photo […]

Camembert rôtis
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De Lundi Blues à Lundi Pep’s : par-ici les aliments bonne humeur ! 😆

A l’occasion du Lundi Blues, ou encore Blue Monday, le jour le plus déprimant de l’année, on s’est dit que quelques mots sur les aliments qui donnent le sourire vous feraient du bien. Parce qu’après tout, y a de la joie, et que bonjour bonjour les hirondelles 😁   « Lundi Blues » pourquoi le 15 janvier ? […]

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Qualité

Des ingrédients frais, fermiers, labellisés, AOP : ça en fait du « bon » monde

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